martes, 20 de marzo de 2012

¡La importancia de los signos de puntuación!


         Sabemos que si los signos de puntuación se ponen en el lugar equivocado, puede ocurrir que las palabras y frases no decir lo que el autor queria decir. Por esta razón, su importância.
            Los principales signos de puntuación son: el punto(.), la coma(,), dos puntos(:), el punto y coma(;), las comillas(“”), los paréntesis(()), los signos de interrogación(¿?), los signos de exclamación(¡!), los puntos suspensivos(...), los corchetes([]), la raya(-) y el asterisco(*). Vamos a ver sobre el básico del uso de cada signo.
            Sobre los puntos, tenemos três clases: punto final, punto y seguido y punto y aparte. Lo punto final cierra un texto; punto y seguido separa enunciados que separa um parráfo y el punto y aparte separa dos parráfos distintos. La coma nos ayuda a separar las palabras y frases que sierve para indicar una pausa breve en el enunciado. Los dos puntos es más utilizado para llamar la atención sobre lo que siegue a lo dicho. También representa uma pausa mayor que la de la coma y menor que la del punto.
            Ya el punto y coma sierve para unir dos oraciones relacionadas en una sola frase. Ya las comillas se utiliza, por ejemplo: em palabras escritas como citas, para indicar algo sobre uma palabra o expresión, etc. Los parêntesis son importantes porque nos ayudam a intercalar algún dato o para indicar elementos incidentales en una oración. El uso de los corchetes son semejantes al uso de los parêntesis, o seja, para complementaciones o aclaraciones.
            Los signos de exclamación y los signos de interrogación son usados para indicar la apertura y el cierre de oraciones exclamativas y interrogativas. Los tres puntos, que llamamos puntos suspensivos son utilizados para indicar un final impreciso o una continuidad inacabada.
            La raya o guidón largo se puede utilizar de forma doble, o sea, como signo de apertura y de cierre para aislar un elemento en una oración, o de forma aislada. Por fin, tenemos el asterisco, que es muy utilizado por nosotros, y se utiliza como llamada de nota al margen o a pie de la página dentro de un texto y etc.
            Entonces podemos ver que todos los signos de puntuación son de extrema importancia para nosotros, tanto en el lenguaje escrita como en el lenguaje hablado.

sábado, 10 de marzo de 2012

Estar contento favorece la salud...


        Una exposición muestra cómo se debe cuidar el sistema inmunitario.

      "En nuestro laboratorio hemos investigado a personas de 100 años, según su fecha de nacimiento, que son comparables a personas de 30 años de edad biológica", asegura Mónica de la Fuente, catedrática de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid. "La edad cronológica es la que marca el carnet de identidad, pero la biológica es la velocidad a la que envejecemos, y esa se puede controlar cuidando el sistema inmunitario", añade Juan José Montoya, Director de Investigación de la Universidad Alfonso X el Sabio.
Hasta el próximo sábado 10 de marzo está abierta al público la exposición Cuida el SI (Sistema Inmunitario) en la Alameda de Hércules de Sevilla. "En ella explicamos este desconocido sistema, que es el mejor indicador de salud, y asesoramos sobre cómo podemos cuidarlo", explica Begoña Caneda, doctora de bioquímica. "Todo el mundo sabe dónde está el sistema respiratorio, o el cardiovascular. Pero no el inmunitario, que se sitúa en la médula ósea, el timo, el bazo, los ganglios, las mucosas, el intestino...", remarca Caneda.
      "Lo que puede llegar a vivir una persona depende de la capacidad que tenga para mantener su salud. Y esto depende en un 25% de los genes y en un 75% al estilo de vida”. “Es por eso que nosotros podemos controlar la velocidad a la que envejecer”, aclara la catedrática De la Fuente.
      "Nacemos sin defensas, y la leche materna es las primeras que nos las aportan. Luego durante la infancia padecemos el 90% de las enfermedades de nuestra vida, y después el cuerpo empieza a envejecer, por eso es fundamental protegerse de los gérmenes que nos van atacando cada día", explicó Caneda.
      En la exposición se explica paso por paso qué hacer para mantener un buen sistema inmunitario y vivir con una mejor calidad, y unas defensas más fuertes contra los virus, las bacterias y los hongos.
      "Hay que hacer ejercicio físico, para que el corazón bombee con fuerza la sangre y estemos en forma; dormir al menos ocho horas; gestionar las emociones y mantener una actitud positiva durante el día; cuidar las redes sociales y mantener el cariño a tus seres queridos; evitar malos hábitos como el consumo de tabaco y alcohol; y cuidar la alimentación, bebiendo agua o comiendo cinco raciones de pieza y verdura al día, frutos secos, aceite de oliva...", explica Caneda.
      "Mi sistema inmunitario ha mejorado mucho haciendo esta exposición, he disfrutado con el trabajo y eso ha beneficiado a mi salud", quiso destacar De la Fuente en la presentación de esta muestra, organizada por la Universidad Alfonso X el Sabio.
      De la Fuente concluyó recitando los versos del poeta extremeño del siglo XVIII Francisco Gregorio de Salas: "Vida honesta y ordenada, usar de pocos remedios y poner todos los medios de no apurarse por nada. La comida moderada, ejercicio y diversión, no tener nunca aprensión, salir al campo algún rato; poco encierro, mucho trato y continua ocupación". Eso es cuidar el SI.

Reportaje completa en el periódico "El País": 

iHasta luego!

jueves, 8 de marzo de 2012

Mujeres!

Mujer es mismo interesante, mismo enojada es hermosa, mismo alegre, llora, mismo tímida celebra, mismo apasionada, ignora, mismo frágil es poderosa...


¡Felicitaciones mujeres!

lunes, 5 de marzo de 2012

El amor y la amistad

"Le pregunté a un sabio
la diferencia fue
entre el amor y la amistad, el
me dijo esta verdad ...
El amor es más sensible,
Más seguro de la Amistad.
El amor nos da alas,
La amistad de la tierra.
En el amor es más cuidado,
La amistad en la comprensión.
El amor es plantado
y amorosamente cultivadas
Amistad viene mejilla,
y el intercambio de alegría y tristeza,
se convierte en un gran y querido
compañero.
Pero cuando el amor es sincero
viene con un gran amigo,
y cuando la amistad es real,
Está lleno de amor y afecto.
Cuando usted tiene un amigo,
o una gran pasión,
ambos coexisten sentimientos
dentro de su corazón."



Willian Shakespeare